Bienvenue dans votre défi gratuit

Je suis très heureuse de votre intérêt à participer à notre défi gratuit.  Pendant 7 jours je serai présente pour vous via un groupe Facebook de motivation et de soutien.

À travers ce groupe privé je partagerai un exemple de menu, des recettes santé ainsi que des vidéos d’entraînement de 10 minutes.  Tout sera en place pour vous aider à entreprendre une remise en forme.

Voici le lien pour vous inscrire, vous verrez, ensemble nous atteindrons nos objectifs!