Le secret de votre réussite?

Notre soutien et nos groupes de motivation gratuits

Vous vous êtes déjà inscrits au Gym? Vous y êtes allés pendant un mois, puis vous avez cessé votre entrainement? Pourquoi? La clé du secret se trouve dans la motivation!!!

La plupart des gens ont de la difficulté à poursuivre leur entrainement au-delà de 3 semaines. La motivation du départ s’estompe lentement au fil des jours et les gens abandonnent leur programme.

Pour pallier à ce problème, nous vous offrons de la motivation personnalisée de manière quotidienne. Ce processus a fait ses preuves à plusieurs reprises.

De plus, tous les programmes se déroulent entièrement dans le confort de votre salon!!!

 

Comment ça fonctionne?

  1. Nous créons un groupe de 5 à 10 personnes qui veulent se remettre en forme, les objectifs de chacun peuvent différer (perdre du poids, définir les muscles ou prendre de la masse)
  2. Pour participer, les gens doivent se procurer une trousse défi. La trousse du défi contient un programme d’entraînement, un plan alimentaire et un sac de 30 portions de Shakeology.
  3. Nous offrons un «coaching personnel» pendant 30 jours ainsi que l’accès à un groupe secret sur Facebook (si vous n’avez pas Facebook, d’autres alternatives s’offrent à vous).
  4. Une fois le défi lancé, chaque participant peut publier dans le groupe après son entraînement, les gens s’échangent des recettes, des trucs, etc.
  5. Nous vous fournissons des menus complets ainsi que de délicieuses recettes.
  6. Nous sommes disponibles tout au long du défi pour répondre à vos questions et vous guider afin que vous atteignez vos objectifs!
  7. Il y a possibilité de participer à plusieurs défis consécutifs.